top of page

Wat is Centered Riding?

Centered Riding is gebaseerd op kennis van de anatomie van zowel mens als paard. Onze balans, beweging en gedachtes beïnvloeden ons lichaam en daarmee ons paard. Met technieken uit oosterse gevechtskunst, lichaamsbewustzijn, visualisaties en sportpsychologie helpt Centered Riding de ruiter zichzelf in balans te brengen en te gronden. Oude patronen in het rijden worden vervangen door een vrijer, gebalanceerder en bewuster gebruik van het eigen lichaam. Daardoor kunnen zowel het paard als de ruiter makkelijker en gezonder bewegen. Centered Riding kan in alle disciplines en op alle niveaus worden toegepast.

Waarom werd ik instructeur? 

Ik maakte tijdens mijn opleiding tot Ruitercoach kennis

met Centered Riding. Ik las de boeken van Sally Swift op

eigen houtje en paste dat toe in mijn ene uurtje rijden per

week. Tot mijn verbazing ging ik me, zelfs met deze

minimale inspanning, zekerder voelen als ruiter én ik

voelde dat paarden makkelijker liepen. Ik zag direct de

voordelen voor mijn werk als masseur: ik kom met liefde

helpen een paard te ontspannen, maar als de ruiter niet

meedoet in het verhaal, blijf je hangen in een patroon

van terugkerende blokkades.

Daarom ben ik CR instructeur Level I geworden:

om paard én ruiter te helpen!

bottom of page